Kampf gegen Cellulitis ( Cellulite )
Eine Vielzahl von Behandlungsmethoden wird angeboten. Frau die mit
Cellulite geplagt ist, informiert sich, versucht dies und das und die Frage
stellt sich, mit welchem Erfolg.
Cremes, die Wundermittel gegen Cellulitis?
Stiftung Warentest gab im März 2003 ein vernichtendes Urteil über
Anti-Cellulite-Cremes und -Geräte ab. Die Aussage dazu ist zu finden unter
Helfen Cellulitis-Cremes wirklich?Wer wissen möchte, welche Produkte getestet wurden, kann das unter
Cellulite Cremes im Test nachlesen.
Wärmewickelpackungen bei Cellulitis, sinnvoll?
In vielen Kosmetikstudios oder Wellness-Hotels werden wärmeerzeugende
Wickelpackungen gegen die Cellulite angeboten. Man verspricht den
cellulite-geplagten Frauen, dass Fettzellen schmelzen und Flüssigkeit im
Körper reduziert wird.
Was geschieht wirklich bei Wickelpackungen?
Fettzellen "schmelzen" nur dann, wenn der Mensch darauf achtet, seine
Ernährung entsprechend fett- und kohlehydratarm zu gestalten. Ausreichende
Bewegung gehört mit ins Programm, zur Verbrennung von Kohlehydraten und
Fette. Sich einfach nur hinlegen und darauf warten, dass die Verkleinerung
der Fettzellen von alleine geschieht, wird nicht funktionieren.
Flüssigkeitsverlust bei Wickelpackungen ist wohl vorhanden, aber er
geschieht lediglich durch Ausschwitzen, Flüssigkeit wird sich nach sehr
kurzer Zeit wieder im Körper ansammeln.
Es kann sogar passieren, dass sich mehr Flüssigkeit im Gewebe anstaut, als
vor der Behandlung.
Mittels der Wärmepackungen stellen die Blutgefäße auf weit, der Blutstrom
nimmt zu. Dies dient zum Schutz des Menschen, bei zu großes Hitze im Körper.
Hier nun kommen wir wieder zu den Eiweißmolekülen, die im Blut vorhanden
sind und aus den Wänden der Blutgefäße ins Gewebe dringen.
Vermehrter Blutstrom = vermehrter Eiweiß-Austritt ins Gewebe!Wie im vorhergehenden Artikel beschrieben, binden Eiweißmoleküle das Wasser
im Gewebe an sich, es kommt zu kleineren Anschwellungen im Zwischenzellraum.
Die Lymphgefäße müssen nun ihre Aktivität erhöhen, um diese "Belastung"
wieder abtransportieren zu können.
Da bei den Wärmewickelpackungen lediglich, durch die druckartige Verpackung, Lymphgefäße aktiviert werden, nicht jedoch die Lymphknoten, die unbedingt in eine sinnvolle Lymphdrainage mit einbezogen werden müssen, erscheint diese Art der Entstauung nicht sehr sinnvoll.
Zupfmassagen
Oft hört oder liest Frau, dass es sinnvoll sein soll, sogenannte
Zupfmassagen durchzuführen, oder durchführen zu lassen. Die Haut wird hier
an den betroffenen Stellen zwischen die Finger genommen und von ihrer
Unterlage "weggezupft". Soweit so gut, denn mittels dieser leichten
"Quetschungen" der Fasern, werden kollagene Fasern dazu stimmuliert, sich
erneut zu bilden. Diese dienen der Festigkeit des Bindegewebes.
Zupfmassagen führen aber auch zu einer Mehrdurchblutung der Haut, was ja an
sich ebenfalls erwünscht ist. Nur haben wir hier wiederum, wenn nicht
fachgerecht durchgeführt, das Phänomen der erhöhten Eiweißausschüttung.
Zupfmassagen in Verbindung mit anschließender Lymphdrainage mag durchaus
sinnvoll erscheinen, um diese erhöhte Eiweißbelastung schnellstmöglich
wieder abzutransportieren.
Bürstungen
Eine durchaus sinnvolle Anwendung, wenn sie täglich durchgeführt wird, und
im Anschluß die kalte Dusche nicht fehlt. Auch hier wieder, um die Gefäße
anschließend eng zu stellen, um einen erhöhten Blutfluß zu vermeiden.
Fazit
Es werden noch viele andere Behandlungen gegen Cellulitis angeboten. Es
bestätigt sich aber auch hier die Erkenntnis aus anderen Bereichen: je mehr
unterschiedliche Therapien angeboten werden, desto sicherer kann man davon
ausgehen, dass nichts so wirklich optimal hilft.
Sämtliche Anti-Cellulite-Behandlungen versuchen, den Quellungszustand der
Fettzellen, bzw. den Flüssigkeitsgehalt im Gewebe zu reduzieren. Die
Durchblutung und der subkutane Stoffwechsel sollen dadurch verbessert
werden, was zum Teil auch mehr oder weniger gut gelingt, solange die
Behandlung fortgesetzt wird - und leider meist auch nicht länger.
Wer verspricht, Cellulitis zu "heilen", handelt schlicht und einfach
unseriös.
Massagepraxis Martina Singer staatl. gepr. Masseurin und med. Bademeisterin (Deutschland)
Lymphtherapeutin, Fussreflexzonentherapeutin, Fachreferentin
Praxisadresse: 53225 Bonn, Johannesstr. 72 - Tel. 0228 40 37 79
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Massagepraxis Bonn, Martina Singer
